A falta de resultados tem relação com métodos ineficientes, por isso a Plataforma Maromba Fitness conta com treinos do MÉTODO MAROMBA, fazendo qualquer mulher, independente de idade, metabolismo, condicionamento físico a alcançar sua melhor versão, treinando em casa ou na academia.
Isso acontece pelos treinos do Método Maromba possibilitarem a perda de gordura e, ao mesmo tempo, ganho de massa magra, fazendo qualquer mulher alcançar a HIPERDEFINIÇÃO CORPORAL.
A maioria das pessoas acredita que é impossível hipertrofiar e perder gordura ao mesmo tempo, porque esses dois objetivos parecem estar em conflito um com o outro.
Para ganhar músculos, é necessário consumir mais calorias do que o corpo gasta, o que leva a um acúmulo de gordura. Por outro lado, para perder gordura, é necessário criar um déficit calórico, consumindo menos calorias do que o corpo gasta.