Tenha resultados treinando na academia com o novo programa da Plataforma Maromba Fitness: ACADEMIA MAROMBA!
se inscreva para o lançamento:
ACADEMIA MAROMBA ●
A Plataforma Maromba Fitness já transformou a vida e o corpo de mais de 35 mil mulheres com o método maromba, fazendo com que recuperassem sua autoestima e chegassem na sua melhor versão, tendo resultados visíveis ainda no PRIMEIRO MÊS!
E eu tenho certeza que com o ACADEMIA MAROMBA, você vai transformar completamente sua visão de treinos na academia!
O novo programa da Plataforma Maromba Fitness é o único do Brasil voltado unicamente para treinos femininos na ACADEMIA!
Composto por 16 treinos exclusivos para serem realizados na academia, com duração de 1 hora cada, sendo 8 de membros superiores e 8 de membros inferiores. Além de 4 treinos bônus incríveis, o Academia Maromba promete revolucionar seus treinos para que você alcance a maior potência para ter os melhores resultados!
Se você:
Se sente perdida treinando na academia
Não sabe por onde começar seu treino
Não sabe ajustar os aparelhos e nem mesmo as cargas
Não sabe ajustar os aparelhos e nem mesmo as cargas
Treina por meses e não vê qualquer resultado
O treino não é eficaz
O ACADEMIA MAROMBA É PRA VOCÊ!
Se você treina na academia, possivelmente já deve ter tido a sensação de que se contratasse um personal trainer para te acompanhar nos treinos, te ajudando na ciência e explicação por trás das escolhas dos exercícios, na execução, no correto ajustamento dos aparelhos, na carga, nas fichas, na frequência e principalmente técnica e amplitude dos exercícios, você teria resultados bem melhores, não é mesmo?
Só que, infelizmente, ter acompanhamento exclusivo por profissionais custa muito caro, cerca de R$80,00 a hora aula, o que inviabiliza muito esse investimento, então, você continua treinando do jeito que dá, sem muitos resultados!
Agora imagina ter na sua mão um planejamento de treinos de academia, com vídeos explicando a execução de cada exercício (carga, ajuste de aparelho, posicionamento e amplitude de movimentos) por um preço super acessível, em que os melhores treinadores online do Brasil vão te orientar como treinar de forma eficiente dentro da academia?
Te ensinando a:
Escolher os melhores exercícios para melhores resultados
A técnica correta para realizar cada exercício em cada aparelho
Amplitude do exercício para ter mais eficiência nos treinos
No ritmo de cada exercício
Encontrar a carga ideal para seus objetivos
Ajustar os aparelhos
VOCÊ TERÁ RESULTADOS SURPREENDENTES!
Sem contar que todas os 16 treinos do Academia Maromba são do Método Maromba de Hiperdefinição corporal, o único que te faz queimar gordura ao mesmo tempo que te permite ganhar definição muscular.
Então, não perca tempo, clique no botão abaixo e se inscreva para no dia 12/09 às 19:30h participar do lançamento do programa Academia Maromba, tendo acesso em primeira mão, com desconto, aos treinos que vão revolucionar sua experiência na academia!
PROCESSO DE HIPERDEFINIÇÃO CORPORAL: COMO O MÉTODO MAROMBA FAZ PERDER GORDURA, ACELERAR O METABOLISMO E, AO MESMO TEMPO, GANHAR MASSA MAGRA?
A perda de gordura e, ao mesmo tempo, ganho de massa magra, só é possível por meio de um processo de hiperdefinição corporal.
A maioria dos programas de treinamento focam somente em ganho de massa magra ou somente em emagrecimento e perda de gordura.
Mas por que?
Isso acontece por conta do Paradoxo da Hipertrofia e da Perda de Gordura.
A maioria das pessoas acredita que é impossível hipertrofiar e perder gordura ao mesmo tempo, porque esses dois objetivos parecem estar em conflito um com o outro.
Para ganhar músculos, é necessário consumir mais calorias do que o corpo gasta, o que leva a um acúmulo de gordura.
Por outro lado, para perder gordura, é necessário criar um déficit calórico, consumindo menos calorias do que o corpo gasta.
Porém, existe uma forma de conseguir usar treinos específicos que combinam força, resistência e catalisam a ação metabólica para conseguir construir músculos enquanto se queima gordura. Quando isso acontece, o seu corpo entra em processo de hiperdefinição corporal.
De um lado da equação, treinamentos com alto potencial de queima calórica que forçarão o seu corpo a queimar gordura para produzir energia e farão a regulação do seu metabolismo, mesmo que hoje ele seja muito lento.
Do outro lado, treinos específicos de resistência nos quais o seu corpo precisará reparar e reconstruir as fibras musculares após o exercício, demandando ainda mais energia e fazendo você utilizar a gordura armazenada como uma fonte para reparar e reconstruir os seus músculos.
Além disso, o Método Maromba conta com exercícios específicos de resistência para preservar a massa muscular existente e construir nova musculatura, especialmente durante o processo de déficit calórico – sintetizando, assim, a hiperdefinição corporal.
O programa Academia Maromba foi inteiramente desenvolvido com base na ciência por trás da hiperdefinição corporal, trazendo resultados muito mais rápidos do que os métodos convencionais. Além disso, ajuda a evitar a flacidez durante o processo de emagrecimento – você seca gordura e fica durinha.
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Muito prazer, sou Joicy Vanessa, sua treinadora
Joicy Vanessa, mas conhecida nas redes sociais por Joicy Maromba.
Treinadora há mais de 11 anos, nascida em Cáceres, MT.
Criadora do Método Maromba, com mais de 30 mil alunas, em mais de 27 países.
Ex obesa, mãe de gêmeos, e com o propósito de devolver autoestima para mulheres e o corpo que elas sempre sonharam!
Quem é o Treinador Adriano Duarte?
Treinador Adriano Duarte é ex jogador profissional de futebol e treinador.
Especializado em treinos funcionais de alta eficiência para o corpo inteiro – treinos simples e rápidos que são capazes de potencializar ainda mais os seus resultados.
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